Оздоровительный отдых на море

Оздоровительный отдых на море2018-03-01T10:53:49+00:00
Loading...

Оздоровительный отдых на море Турция, Сиде: 22 — 29 апреля 2018, «Все включено».

ЗАЯВКА

Sie haben Fragen?          
Wir rufen Sie zurück +49 176 8724 0770

Похудение и очищение организма без стресса
Йога для спины и всего организма
Медитация
Теоретические занятия
Арттерапия

Эксклюзивный вид отдыха с программой, разработанной специально для вас и которую вы можете осуществить только с нами!

У вас будет уникальная возможность, познакомившись с тайнами Йогов; раскрыть безграничный потенциал сознания;
пробудить радость жизни;
восстановить и поддерживать здоровье тела и ума;
повысить свой жизненно-энергетический тонус;
укрепить свою сердечную и кровеносную систему;
убрать лишний вес;
насытить организм витаминами и минералами,
восстановить внутреннее равновесие;
омолодиться, зарядиться позитивной энергией и повысить свой иммунитет.

Прекрасное времяпрепровождение на фоне живописного морского побережья дополняется мероприятиями, позволяющими оздоровить себя на физическом и эмоциональном уровнях на целый год!

Программа сочетает современные методы с древним духовным наследием и нацелена на совершенствование тела, ума и духа.Занятия проходят в тренинговой (практической) легкой форме. Здесь нет скучных и серьезных лекций со сложной терминологией, но есть возможность ознакомиться с таинствами искусства жизни и наполнить её новыми, яркими красками.

Шелест волн, крик чаек, пальмы, сосны, морские прогулки на катере, путешествия в горы, посещение достопримечательностей и многое другое, чем вы сможете себя порадовать, ждёт вас в этой поездке. Поверьте, и вы и ваш организм заслужили это.

Детали:

· 7 дней в отеле Glamour Resort & Spa *****
· Полный пансион — шведский стол: вегетарианское меню
· Горячие и прохладительные напитки — в течении всего дня
· Ваджра Йога  5 х 2 раза в день
· Медитация    5 х 2 раза в день
· Арт-терапия 3 х 1 раз в день
· Теоретические занятия 5 х 1 раз в день
· Трансфер  аэропорт — отель — аэропорт

двухместный номер 569 Евро/с человека до 15.03, после 619 Евро

одноместный номер 685 Евро/с человека до 15.03, после 735 Евро

ЗАЯВКА
AGB

В программе:

Овощи, фрукты, малокалорийные горячие и холодные блюда, соки, травяные чаи — детоксикация.

После курса щадящего очищения организма улучшается состояние кожи, повышается способность к концентрации, улучшается память, улучшается общее состояние организма, поскольку силы иммунитета больше не отвлекаются на борьбу с токсинами и ядами. Исчезает бессонница, появляется лёгкость, позитивное восприятие окружающего, восстанавливается внутренний баланс организма, причем на всех его уровнях: клеточном, тканевом, органном.

Чем отличаются наши занятия от современного общераспространенного подхода к выполнению асан:

Методика основана на современных знаниях физиологии и анатомии, медицины, костоправства, а также знаниях, полученных из древних текстов по Хатха йоге.

Корректный подход к позвоночнику (КПП), полностью соответствует классическому подходу практике асан древнеиндийских школ -без скручиваний и глубоких деформаций позвоночника.

Это целостная система, включающая философию, психологию и ряд методов работы с телом, направленная на понимание собственной природы и избавление от дискомфорта, доставляемого нарушениями опорно-двигательного аппарата, это также прекрасный метод оздоровления и укрепления нашего тела и всего организма в виде профилактики.

  • Оздоровление позвоночника и суставов
  • Улучшается координация.
  • Устраняются застойные явления.
  • Повышается адаптивность организма.

Эта система отмечена хорошими результатами при следующих заболеваниях:
• Сколиоз
• Ишиас
• Искривление таза, разница в длине ног, боли в плече, боли в коленях, артроз коленных суставов, искривление шеи
• Артроз бедренных суставов
• Синдромы в плевом отделе и в руках
• Искривления
• Эпикондилит (локоть )
• Боли в мышцах
• Нарушение координации движений

  • Спортивные травмы

Улучшается работа всех органов и систем, за счет усиления лимфотока, кровотока и улучшения трофики межпозвоночных дисков.

-созерцательные и медитативные практики; практики визуализации и концентрации;

-шаткармы (йогические очистительные процедуры);

-бандхи (мышечные замки, перераспределяющие потоки лимфы,крови и энергетические потоки; наиболее эффективные практики по устранению застойных явлений в организме);

-пранаямы (дыхательные практики);

-активизирующий самомассаж (воздействие на фасции, как соединительный полупроводниковый кристалл);

-асаны и крии (статические и динамические практики);

-шавасана (глубинное расслабление с созидательным самовнушением).

Освоение медитационных практик.

Омолаживающие и восстанавливающие действие.

При помощи расслабляющих медитативных техник Вы сможете не только омолодить своё тело, восстановить гормональные процессы, улучшить концентрацию, память, замедлить процессы старения, но и ощутить значительный прилив энергии и свежести!

  • Кармические законы, творение реальности и практика Йоги;
  • Практика в повседневной жизни. Трансформация жизненных трудностей через работу с телом в радость жизни.
  • Друзья на пути самоосознания и препятствия на пути. Яма и Нияма;
  • Корректный подход к позвоночнику во время практики Йоги и в быту (дом, работа, дети, авто, тяжести, сон, секс…). Связь состояния нервной системы и полноценной работы органов и систем; нервная система и позвоночник;
  • Сокровенная тайна дыхания. Что такое Прана, Пранаяма, как с помощью пранаямы успокоить ум и наполнить энергией все системы организма;
  • Очищение ума и достижение гармонии и равновесия. Непрерывность практики. Маха Мудра;
  • Неформальное общение с тренерами, а также, вопросы и ответы в свободном потоке.

Через творчество сублимируем негативную энергию в позитивную.

Убираем эмоциональные блокады.

Этот вид терапии позволяет работать с мыслями и чувствами, которые нас подсознательно угнетают, облегчает выражение внутренних конфликтов, переживаний и нейтрализует их, способствует восстановлению внутренней гармонии!

Эффективные техники анти-стрессовой саморегуляции.

Прекрасная возможность совместить приятное с полезным!

Экстра:

направлены на восстановительный процесс следующих заболеваний:

Грыжа позвоночника, мигрени, высокое давление, болезнь Бехтерева, тиннитус, астма, нарушение дыхания, физические и душевные травмы, нарушение координации движения.

Вам удастся разобраться с имеющимися сложными ситуациями в различных жизненных сферах (разовая консультация),

а также раскрыть свой потенциал и научиться пользоваться внутренними ресурсами, чтобы достигать желаемых результатов и поставленных целей

(4 сессии).

В далёкой древности люди знали о магических свойствах мест силы и активно использовали их. Часто именно в «сильных» местах испокон веков строили храмы, монастыри, церкви. Например, всем известны аномальные свойства пирамид — в них не портятся продукты, не тупятся острые предметы, люди заряжаются энергией.

Или места, где произошли важные исторические или религиозные события, тоже обладают особой энергетикой. Зачастую природный и антропогенный факторы возникновения и поддержки места силы сочетаются друг с другом.

Человек, попадая на место насыщенное мощной энергетикой, ощущает сильное воздействие, которое может проявляться как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Такие места могут оказать огромное влияние на человека, подтолкнуть его к переходу на новую ступень духовного роста.

Йога-нидра — сознательный сон, высшее расслабление.Это особый систематический метод полного физического, умственного и эмоционального расслабления.

Практикуя йога-нидру, вы осуществляете контакт с бессознательной частью психики, где собраны воспоминания, нереализованные желания, страхи. Во время практики, в состоянии между сном и бодрствованием, эти проявления получают выход, освобождается энергия, заключенная в них. Эту энергию можно использовать для укрепления памяти, раскрытия творческих способностей, обучения, преобразования всей личности…

Йога-нидра принадлежит к раджа йоге и открывает врата в область сверхсознательного.

Полное расслабление всех психофизических процессов в организме неизменно приводит к интеграции сознания как такового и к просветлению личности.

Your Content Goes Here

Туроператор:

KEYFTRAVEL handling solutions

Address

Kemer mah. Yavuz Sultan Selim Bulvarı No: 4/3 Side-Antalya / Turkey

www.keyftravel.com

Share: